20110308
1.宜补充钙质。如牛奶、鸡蛋、豆制品、骨头汤、黑木耳等，或口服钙剂。
2.宜贪补气养血、温经撤寒的食物。病人的饮食要乞些具有沥补性质的食品，如狗肉、牛肉、羊肉、鹿肉、姜、辣椒、韭菜、核桃仁。
3.宜选择调理气血、舒筋活络的食物。主食如玉米、粳米；副食如山恢、丝瓜、油菜、西瓜子、芝麻、羊肉、猪腰、韭菜、虾、核桃、黑芝麻、木瓜、当归等。
推荐食谱
1.追骨风酒。追骨风30克，酒60兔。追骨风入酒内浸泡5日。分数次内服。
2.生姜葱子酒。老生姜1000克，葱了克，甜酒250克。将二味药捣烂后，炒热，敷痛处。（责任编辑：叉叉）
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