通常人们都知道腰部是一个重要部位，上身的活动都受到腰部的影响，长时间的工作、开车等导致腰部越来越软弱，经过更长时间的晾晒，腰部柔韧度也大大下降，从而使脊柱受到伤害，随之明显的腰疼、腰酸等也都表现出来了，从而形成腰椎间盘突出。

就那些上班的人而论，长时间的坐办公室，车等，开始没有什么大不了，时间一长会感觉，眼睛干涩、头部动作不灵敏、腰酸背痛、腿脚也不好使了，严重的影响了了生活和工作的质量，在以往这类疾病多发于老年人身上，现如今在年轻人的身上也是比较常见的，主要是由于年轻人的做做导致的腰椎病。

腰椎病包括：腰痛是最为显著的，还有就是腰椎间盘突出、腰肌劳损、骨质增生、椎管狭窄等好多症状，其中对于腰椎间盘突出的治疗是比较明晰的，它所造成的后果也是比较严重的，多部分神经根受到了强烈的压迫导致了辐射性质的麻木和疼痛等，多数腰椎病都有一个共同的特征就是有疼痛感。

对腰椎病来说，疼痛是难忍的，当疼痛明显时就不要进行锻炼了，合理的休息以及治疗，更不要随便的进行按摩，不适当的按摩不仅不能帮助合理的治疗腰椎病，反而加重了病情，治疗腰椎病也是有诀窍的，比如谁在夏天，天气变热了很多，新陈代谢也渐渐加快，那时更有利于治疗腰椎病。患者要攥住治疗的最好时间，以免严重。