有的人先天就会得上扁平足，扁平足虽不是什么大病，但却影响脚的外观形象，穿起鞋来不太好看，有些女孩子对此非常不满意，因此非常想采取恰当的办法来治疗扁平足。那么怎么治疗扁平足比较好?请看本文的介绍：

一、手术治疗。不是很普遍，有一定的手术风险，最好到大医院找有经验的足踝外科专科医生。手术矫正主要是针对先天性的重度患者，用以提高生活质量。

二、矫形鞋。平足矫形鞋的作用是矫正重力线的位置，是使重力线偏离足弓，减小对足弓的压力。要求是鞋底内厚度侧稍高于外侧，使脚外侧受力多一些，降低内纵弓的压力。近年出现的负跟鞋，鞋底是前高后低的，在此基础上又将重力线后移，使重力线移动到承重能力最强的足跟，可以最大程度地减轻足弓压力，负跟鞋在美国比较普遍。

三、足弓垫。放在普通的鞋内使用，争议很大，质疑方认为足弓垫会增加跖腱膜的受力，而跖腱膜是足弓的重要组成部分(相当于弓弦的作用)，很多人用了足弓垫感到足底疼痛，就是跖腱膜受到了不合理牵拉，跖腱膜的松弛会使平足加剧。

怎么治疗扁平足比较好?从上文的介绍可以知道，治疗扁平足可以使用手术治疗方法，也可以采用矫形鞋或者足弓垫，只要采取的方法正确，一定可以取得很好的治疗效果。尤其是女孩子，如果因扁平足有自卑情绪的话，更应该及时医治，经过合适的治疗，一定会大有改观。