得了扁平足，最关心最感兴趣的问题就是怎么纠正扁平足，那么怎么纠正扁平足最有效果呢?为了给大家盘点一下扁平足的纠正方法，特邀请骨科专家做出以下介绍：

部分患者需要矫形鞋矫正。平足矫形鞋的作用是矫正重力线的位置，是使重力线偏离足弓，减小对足弓的压力。要求是鞋底内厚度侧稍高于外侧，使脚外侧受力多一些，降低内纵弓的压力。近年出现的负跟鞋，鞋底是前高后低的，在此基础上又将重力线后移，使重力线移动到承重能力最强的足跟，可以最大程度地减轻足弓压力，负跟鞋在美国比较普遍。

足弓垫。放在普通的鞋内使用，争议很大，质疑方认为足弓垫会增加跖腱膜的受力，而跖腱膜是足弓的重要组成部分(相当于弓弦的作用)，很多人用了足弓垫感到足底疼痛，就是跖腱膜受到了不合理牵拉，跖腱膜的松弛会使平足加剧。

对少数需行手术治疗：

1、跟骨内侧移位截骨术：

这种扁平足的治疗方法是在手术后的处理和趾长屈肌腱转移术相同，但必需在X光片证实跟骨干截骨处已经愈合后，才能开始进行脚部负重锻炼。

2、趾长屈肌腱转移术：

扁平足的治疗方法是在手术后将脚保持向内翻、屈脚跖的体位并用短腿管形石膏固定。4~6周后再换用短腿后托石膏将脚固定在中立位上并继续固定四周，这时可以开始进行足趾局部功能锻炼。扁平足的治疗后十周左右拆除石膏，开始进行足踝部的功能锻炼。

3、外侧柱延长术：

外侧柱延长术也是一种跟骨截骨术，手术时将部分跟骨表面的关节软骨截掉。扁平足的治疗后处理与跟骨内侧截骨术相同。

怎么纠正扁平足有效果?上文请专业的骨科医生将纠正方法做了一个盘点，包括使用矫形鞋、用足弓垫，还可以采用手术的方法，手术方法包括：跟骨内侧移位截骨术、趾长屈肌腱转移术、外侧柱延长术。