人们都知道风湿关节炎是一种普遍的疾病，也有很多人对这种疾病并不陌生。然而关于风湿性关节炎的预防预防措施想必知道的人就多了，也正是由于患者对这种疾病的预防措施并不了解，才最终造成患病的人数不断增多。那么下面我们来了解一下预防风湿性关节炎的措施吧。

注意气候变化，天气变寒冷时，及时添加衣服。注意保暖，避免受风、受潮、过度劳累及精神刺激，预防感冒，以减少自然因素对疾病的影响。

要改善工作生活条件

避免久居潮湿之处。平日要注意气候变化，积极防寒保暖，谨防呼吸道感染。

饮食要有规律

平日可多选用赤豆、薏米、扁豆等健脾除湿之品，亦可适当多食黄鳝、泥鳅、蛇肉或狗肉、羊肉之类。

少食生冷食物

宜进食高蛋白，高热量、易消化的食物。注意饮食不可偏嗜，要有节制。不宜进辛辣刺激的食物，久病胃肠道不适者，少食生、冷、硬的食物。

预防链球菌感染

若已感染扁桃体炎、咽峡炎、猩红热、丹毒等，要及时治疗。

以上就是关于风湿性关节炎的一些预防措施，不知道在看的你都记住了吗？希望我们列举的这些预防措施能帮助大家有效预防风湿性关节炎疾病。同时提醒大家，千万不要小看风湿性关节炎的危害性。一旦患病要及时去医院进行检查治疗。