关节炎的患者聚集在哪里，骨科专家说这种疾病是人类生活中的一种常见病，疾病真的降临到自己头上，该怎么样去面对这种不幸呢？

一、爬楼梯

当患有关节疾病的患者爬楼梯对他们来说是一件很艰难的事情，人们在爬楼梯时膝关节承受的压力是人体自身重量的3倍左右，所以在此压力下，膝关节是很难能够承受的。

二、登山

登山是一件很好的运动项目，还可以观赏景色，呼吸新鲜的空气是心情放松，，其实登山也会造成对膝盖的损害，从而导致关节炎。

三、穿高跟鞋

一般女性都比较喜欢穿高跟鞋，当穿高跟鞋时，人们的重心就会向前倾，这样会加重膝盖的压力，时间长了避免不了的关节炎就会发生了。

四、久站久坐

不管是长时间的站立还是长时间的坐着，这样都是不好的。这样容易一些关节长期的处在一种状态下，容易僵持，这样也容易引发关节炎。

关节炎的患者聚集在哪里，对于患者来讲除了积极的态度面对外还要配合药物治疗，相信只有在医患及家属的一同努力下，必有个好的治疗效果。