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强直性脊柱炎患者要注意姿势!

来源:| 作者:| 发布时间:2015年04月16日

强直性脊柱炎患者要注意姿势!这是广大患者迫切要了解的问题,今天我们就跟专家一道对这个问题进行阐述。

强直性脊柱炎坐姿,家里的椅子用硬座和高至头部的硬靠背的,要有扶手,然后保持正确的坐姿,不要向前趴着,身体直立,经常活动脊柱,避免坐低而柔软的坐椅或沙发。

强直性脊柱炎患者站立姿势,挺胸,眼睛向前看,要长散步锻炼身体,尽量不要保持持久的动作,偶尔的换换动作,应尽可能的活动到每个关节。

强直性脊柱炎睡眠姿势,尽可能仰卧位,避免屈曲畸形,床的选择用应牢固,不下陷,不太硬的床,床垫内部可有弹簧,但边緣应坚固,选时先在床垫上躺20分钟,看是否舒适,枕头尽可能低,防止颈椎畸形,选松软的羽毛枕头。

强直性脊柱炎患者要注意姿势!通过上述文章的讲解我们已经熟悉了,专家提醒广大患者,得了病不可怕,关键是要积极的接受医生的药物治疗,再加上日常生活的康复锻炼,就能让自己的疾病有个很好的治疗效果。

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