很多人都存在着这样的一个误区，肩膀酸痛就认为是患有肩周炎的症状。其实也不然，有的的确是肩周炎早期的症状，这就需要通过锻炼来得到缓解或者尽快去医院进行治疗。但有些却并不是肩周炎的症状，只是肩关节囊和关节周围软组织发生的慢性退行性病变。

那该如何区是否患有肩周炎呢?

肩周炎不全是肩膀痛，肩膀痛最常见的原因是肩峰撞击综合征，占肩痛的第一位。多发于中老年人，主要表现为肩部疼痛，夜间疼痛，痛醒，影响睡眠;难以指出明确的疼痛部位;手臂举过头困难。病因主要是局部骨质增生形成骨刺，加上外伤、炎症等原因，引起肩峰下软组织肥厚，当臂上举时，肩峰骨刺擦过或撞击肩袖的表面。这就造成了肩关节的疼痛和活动受限，这类疾病以前归于肩周炎，用一般方法保守治疗效果不佳。

如果患者的肩关节活动范围减少得并不明显，或者患病的手臂活动的范围比正常一侧的手臂略小，除了疼痛之外，更明显症状是上举无力。无论怎么用力，举向斜前上方的手臂就是不能超过60%至90%这个范围，好像有人把腋窝的衣袖紧紧拽住一样，出现这些症状就可能是肩袖撕裂。

对中轻度的肩关节疼痛和活动受限可以首先通过简单的治疗，如局部封闭、理疗、服药、针灸、拔火罐和康复训练等。如经保守治疗2-3周无效者，不应一味观察等待，而应进行全面、详细的检查，以便明确诊断，尽早针对病因进行治疗。

对于有明确的结构性病变或经过系统的保守治疗无效的，需及时手术治疗。如反复发作的肩关节脱位、严重的肩周炎等，这些均可以使用关节镜微创技术来进行手术治疗，通过这种方法可以切除骨刺、缝合修复和固定损伤的结构、松解僵硬的关节等。手术后循序渐进地进行关节康复训练，达到理想的关节功能，提高生活和运动质量。肩关节镜手术对医生的手术技术和设备要求质量要高，但对病人损伤小，恢复也快。

中老年人肩关节的疼痛还很复杂，例如，颈椎病增生的骨刺压迫颈部神经可引起肩痛，但这种肩痛多伴有颈部的不适及头昏眩晕等症状;胆囊炎、胆石症也会牵涉引起右肩痛;心绞痛、心肌梗塞患者会因心肌缺血而引起左肩疼痛;肺癌转移压迫臂丛神经也会引起肩痛。

温馨提示：生活中大家注意了解其中的病发症状，合理的对待，因此，肩膀疼痛并不一定就是肩周炎的发病症状，也有可能是某些潜在疾病的特殊表现，如果发现，最好还是要到正规的医院进行检查治疗。