肩周炎是由于长期劳累过度、姿势不良引起的，主要症状表现为肩部疼痛。肩周炎的发病年龄一般在50岁左右。女性发病率较高，如果不能及时有效的治疗就会引起严重的后果。

药物治疗只能缓解疼痛，很难达到标本兼治的目的。那么我们在日常的生活中，特别是在饮食上如何做能够辅助治疗呢

1.乌蛇肉、胡椒、生姜、食盐各适量，炖汤，肉汤同食，每日2次。具有补虚、祛风、散寒之效。适用于肩周炎晚期而体虚、风湿阻络者。

2.桑技60克，老母鸡1只，盐少许，将桑枝切成小段，与鸡共煮至烂熟场浓即成，加盐调味，饮汤吃肉。具有往风湿、通经络、补气血之效。适用于肩周炎慢性期而体虚风湿阻络者。

3.生川乌头5丸，粳米50克，姜汁约10滴，蜂蜜适量，把川乌头捣碎，研为极细粉末。先煮粳米，粥快成时加入川乌末，改用小人侵煎，待熟后加人姜汁及蜂蜜，搅匀，稍煮即可。具有祛散寒湿、通利关节、温经止痛之效。适用于肩周炎风湿寒侵袭所致者。

不幸患上肩周炎就要做好打持久战的准备，一定不能半途而废。