医学技术正在日新月异的发展，腱鞘炎只是一种并不紧急的小病，因此有效医治腱鞘炎的方法有很多。为了帮助患者朋友更好地医治疾病，特盘点一下医治腱鞘炎的方法都有哪些。

常规治疗

常规治疗对肌腱炎进行紧急治疗，医生和理疗师建议用RICE法ICRE步骤，即休息、冷敷、热敷患处和抬高患肢。也可用阿司匹林和布洛芬帮助减轻炎症和疼痛。超声和桑拿浴疗法可放松肌肉和肌腱，改善血循环，促进愈合。偶尔也可用皮质类固醇激素治疗。

理疗师也可能提出你的运动计划以帮忙在保持附近肌肉群的功能和总体肌力的前提下休息肌腱，只能慢慢地逐渐进行肌腱自身锻炼。你的训练计划可能包括有趣的练习，慢慢增加受伤区域的使用次数，当有疼痛时立即停止。你也可做一些很容易的伸展运动，一日几次。

手术治疗

疗法：部分患者、尤其是产生沾黏时;若以上治疗方式无效，可考虑手术治疗。术纵行切开狭窄腱鞘，切除一小条腱鞘，从而根除疼痛来源。

缺点：创伤大，痛苦大，恢复期长。

上文介绍了医治腱鞘炎的方法，有常规治疗方法，有手术治疗方法，还有一些其他的方法，只要患者朋友听取医生的建议，积极配合医治，是可以取得很好的疗效，早日恢复健康的。