当前席卷我国南方各省市的强降雪过程中，来势猛、范围广，给百姓生活带来了无尽的烦恼，这其中又以雪天出行不便的矛盾最为突出。据各方数据统计，因此次降雪而导致的摔伤、骨折的病人有较大幅度的增长，那么雪天出行如何应对摔伤及骨折的烦恼?

降雪导致摔伤患者增加，老年患者占多数

数据显示，在降雪过程中，门诊和急诊的摔伤及骨折的患者较平时增长了三成多，而且多为老年患者，这其中又以中老年女性患者居多。当然除此之外，青少年也占有一定的比例。

那么为什么同为降雪，出现摔伤的人数较之以往多了许多呢?原因还是与天气有直接关系。此次降雪雪量大，许多地区达到了暴雪的量级，雪层累积的很厚，同时伴随着降雪而来的是4、5级的大风和骤跌的低温，加之降雪初现时没有赶上上班高峰，车辆较少，这些都是导致此次雪后道路大范围湿滑的原因。而老年人由于行动不是十分灵活，加之骨质较脆就比较容易摔伤，甚至骨折。

哪些部位容易最容易导致骨科疾病，出行时应如何注意?

针对此次雪天路滑易摔伤的问题，专家特别强调：“通过这几天收治病人的情况来看，大多数病人受伤的部位多为手腕、股骨颈和其他一些突出的关节部位。”

那么为什么会出现以上的情况，专家解释道：“由于摔倒属于突发的临时行为，所以根据人们下意识反应，肯定会采取保护措施，用手掌撑地，那么一旦受力过猛，必然就会导致手腕受伤。股骨颈和其他腿部关节由于由于位置突出、链接其他骨头，因此也较易受到大力道的冲击导致 骨折 。”

因此，根据专家的说明，我们就不难了解，在这样的天气外出，要特别保护好上述几个部位，可通过佩戴厚手套、护膝等起到一些缓冲效果，此方法还可有效地保暖，一举两得。

摔伤后如何辨别是否已经 骨折 ?

雪天出行，难免会遇到摔倒的情况，那么如何来判断是普通疼痛还是骨折哪?专家指出，可通过3种情况来判断：

1、受伤部位有十分明显且难以忍受的疼痛感，这种疼痛感是一直持续并增长的;

2、受伤部位出现较为明显的肿胀或外伤情况严重，该部位已经不受意识控制，不能自助活动;

3、受伤部位已经出现明显的骨头弯折等。

如果出现了以上3种情况中的任意2种，那么就要考虑是 骨折 的现象了，尤其是最后一种情况，已经能确定是骨折了，这个时候千万不要轻易移动，要立即就医。

在家摔伤与在外摔伤的如何自救

从湿滑的室外回到家里，如果家中是地板砖，则很有可能在一进门，就滑倒，如果遇到这种情况，我们该如何自救。张伟佳医师建议：如果在家摔倒后，受伤的是上肢，那么应在可以的情况下，尽量起身，用另一只可活动的手扶住受伤肢体，然后迅速拨打急救电话尽快就医。如果摔伤的是腿部等下肢，则应在可以的情况下，抬高受伤部位，如家中有人，则可帮助用冰敷，千万不要热敷，这样会加重病情，并且三日内都应采取冰敷消肿。

如果在户外遇到摔伤情况或者遇到家人摔伤，首先不要慌乱，保持冷静，根据上面提到的判断受伤的情况，如果确实是骨折应立即拨打急救电话，在等候的过程，千万不要随意移动受伤部位，更不要搬动患者，以免引起二次损伤，尤其是腿部受伤的患者，如果随意搬动，很可能会使得腰部受到伤害。如果是普通摔伤，则应注意受伤部位的保暖，尽量不要暴露在寒冷的室外。