在我初三的那一年，体育是要考试的，我选择了投掷铅球，很不幸，在第一次训练的时候，因为我没有做准备运动，所以就肩膀骨折了。

1以前读初中的时候考高中是要考体育的，我当时觉得自己跑步很慢就选择了投掷铅球，我当时觉得铅球小小个的也不会很重，所以也没做准备活动就扔球了，想不到，这一扔，我的肩膀马上就不能动了。老师把我送进了医院，医生确诊我患上了投掷骨折。

2医生先在我的肩膀内部血肿中注射了麻醉药，将我的手臂内旋，以纠正旋转分离。在屈肘90°前臂中立位，用一自腋下至手掌部的长臂石膏管型固定。

3我的手用石膏一般固定了4周，从第5周后改用小夹板固定，结果我的手三个月都不能动，还好三个月后我的伤势就痊愈了，到现在9年过去了，我的伤势也没对生活造成什么不便。