前天表弟来我家玩，晚上骑摩托车回去的时候，天黑没有打灯，磕上了路面上的半块砖，摔了个跟头，当时就不能动，过了很长时间才反应过来，送到医院做了些擦伤处理，但是骨头已经骨折了，情况还是比较严重的。

1摔伤导致的骨折，情况严重的话要立即送医院检查，首先要做好外部擦伤的清理，以免伤口感染，另外骨折的部分要打好石膏，固定好位置，积极配合医生的治疗。

2打好石膏之后，伤者要注意不能随意乱动，防止骨头错位，平时要多注意休息，尽量避免骨折部分用力过度，以免造成不可挽回的伤害。骨头慢慢长好之后才可以拆石膏，拆完石膏并不意味这就完全康复了，平时还得注意受伤部位，要好好保养。

3另外最重要的就是伤者的营养，俗话说“伤筋动骨一百天”，在这期间要多注意休息，饮食上要合理，可以多喝一些骨头汤，也可以多吃一些钙片，补充钙质，促进骨头的愈合。