我们一般的观念就是，吃什么补什么。所有骨折之后便是选择以形补形，喝骨头汤，补钙。殊不知这其实也是一个误区，小姨骨折去医院治疗之后，回家疗养期间，医生特别嘱咐了在骨折期间的膳食千万不要犯了以下的错误。

1不要盲目的去喝骨头汤，吃骨头。这个其实完全的有害无益的，骨折之后一味的吃骨头汤不仅不利于骨折的愈合，还会使骨质中无机盐的成分增加，这样的话从而导致了里面有机质比例失去平衡，对骨折愈合有阻碍作用。骨折期间喝骨头汤时可以的，但是切记过量。

2不要大量利用药酒活血。为了早日康复选择饮用药酒活血，这其实是相当危险地，酒精过量使骨骼组织的新陈代谢受到阻碍，还会影响药效。所以这是不适合的，甚至会造成伤害。

3不要盲目的给我们的身体补钙。我们一直都知道补钙有利于成长，特别是对于骨头的生长，骨折的人补钙可以促进骨折愈合，这其实是错误的观念，骨折病人其实不缺钙。过量的摄入甚至会对身体造成一定的伤害。