在运动中，或由于热身准备做得不够充分，或由于平时走路时不小心，一不注意就骨折了的情况我们并不少见。但是，很多时候我们都只是认为没什么大碍，简单搽一些药油就好。除去怕麻烦这种心理外，很多时候，我们是由于不能确定自己是否真的骨折了。那么，该怎样自我判断是否骨折了呢？主要方法如下： 骨折情况可轻可严重，伤害可大可小，后遗可浅可深，这时候，自我判断骨折就显得尤为重要了，运动人群骨折已经见惯不怪，更需要自我判断骨折的能力。你也不要以为自己不是运动人群就可以不管不顾了，生活每天都有意外，谁也不能保证自己一辈子不受伤，学习一下怎样自我判断骨折还是有必要的。
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