很多人都会受到肩周炎的困扰，那么如果我们得了肩周炎，那么我们在平时的生活中应该注意些什么咧？现在请容许我来发表一下自己的见解！
步骤/方法：
1一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，如果长时间保持一个工作姿势或者学校姿势，很容易引起肩周炎的复发，可以的话，在工作之余，可以多做上肢上举动作，这样可以降低肩周炎复发的可能！
2可以在每餐喝一杯牛奶，吃一个鸡蛋，多吃一些豆制品，这样就可以降低肩周炎复发的可能！
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