核心提示: 近年来，中小学生的颈椎病发病率上升，与长时间上网密不可分。所以，要尽量减少孩子的上网时间，多鼓励其参加体育活动，特别是羽毛球、游泳和放风筝等活动。这样不仅能降低颈椎病的发病率，还能增加颈部等关节的，韧性和耐力，从而减轻颈椎的劳损。
近几年，颈椎病患者数量是不断的增加，并逐渐向低龄化发展。专家透露，现在青少年来看颈椎病的人数是越来越多，大多数都是因为学习姿势不良，经常埋头看书，而引起了颈椎病。那么，青少年应怎样预防颈椎病呢?
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