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颈椎病的饮食原则有哪些

来源:| 作者:| 发布时间:2015年11月12日

颈椎病的饮食原则有哪些

患有颈椎病的人需要合理膳食,好的饮食是治疗颈椎病的基础,颈椎病也会给人的生活带来很大的苦恼,颈椎病患者有的适合很疼痛,可能还会牵连着头也疼,所以人们需要及时的接受治疗,今天我们就一起来了解一下颈椎病的饮食原则有哪些吧?  1、合理搭配饮食 颈椎病患者在日常的饮食中要注意合理,饮食一般分为两大类,一个是主食另一个就是副食,两者缺一不可,患者切记不能偏食挑食,各种营养都要摄取,这样才可以满足人体的需要。 2、对症饮食 患者在日常生活中需要补充蛋白质以及钙质,多吃新鲜的蔬菜以及水果;多吃富含钙质的食物如牛奶、黄豆、黑豆等物品。另外,如颈椎病属湿热阻滞经络者,应多吃些葛根、苦瓜、丝瓜等清热解肌通络的果菜;如属寒湿阻滞经络者,应多吃些狗肉、羊肉等温经散寒之食物;如属血虚气滞者,应多进食公鸡、鲤鱼、黑豆等食物。 总之,对症进食,就能有利于颈椎病患者的康复。 3、避免暴饮暴食 饮食要注意有度,不要暴饮暴食,经常暴饮暴食会造成体内的阴阳失调,加重颈椎病的症状。 上述是关于颈椎病的饮食原则有哪些的详细介绍,患有颈椎病的人需要按照以上的原则饮食,切记乱吃东西,具体吃什么好与医生进行详细沟通,颈椎病患者还需要及时的到正规的医院进行治疗,如您想知道更多请咨询专家。

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