一提到肩周炎，我们大家都很熟悉，现在患肩周炎越来越多，它给人们的身体带来了痛苦，生活带来了不便，因此，想要治疗肩周炎，就一定要做好护理工作。那么，肩周炎如何进行护理呢?下面小编来告诉大家。

肩周炎病人在调护方面应注意以下几点：

(1)肩部要保暖，不要受凉。

(2)经常地适当运动，可做柔软体操、太极拳、八段锦等，不仅使局部血液循环畅通，还可以加强肩部关 节囊及关节周围软组织的功能，从而预防或减少肩周炎的加重。

(3)肩周炎发生后，最重要的是及早进行患侧主动的和被动的肩关节功能锻炼，如弯腰垂臂摆动、旋转 、正身爬墙、侧身爬墙、拉滑车等。

(4)要忍痛坚持锻炼。无论是主动的或被动的活动，病人都会感到疼痛，而且肩部功能的恢复不会很快， 但只要坚持下去，是可以痊愈的。若因怕痛，肩关节长期不动，肩部的肌肉，特别是三角肌就会发生萎缩，对 肩关节正常功能的恢复是不利的。

(5)由于骨折后而引起的肩周炎者，应待骨折完全愈合后，方能进行适量的手法治疗。

(6)有高血压、心脏病患者用力不可猛，需谨慎从事。

我们现在人治疗疾病的观点是重在治疗，其实这种方法是不正确的，治疗好了，护理不到位的话，照样起不到预期的效果，所以我们大家一定要重视起来，这样才能远离疾病的困扰。