大家都知道颈椎病既难受又难治疗，而且现在随着大家长时间使用电脑，上班族得颈椎病的也越来越多了，所以现在大家对于颈椎病也是非常关注的，到底是什么因素导致颈椎病发病的呢?除了不良习惯还有其他原因吗?

第一、颈椎本身的因素，导致颈椎病的发生，由于颈椎病的许多病理改变与神经、血管等有密切关联，增生等退行性改变往往是不可逆的，一般说来，当病理改变影响到椎间孔、横突孔后，由于这些部位本身的解剖特点，可使颈椎病临床症状更加明显，从而增加颈椎病的发病率。

第二、从颈椎病的解剖和生理角度上来看，颈椎较胸椎和腰椎的活动度要大，活动频率也高，生活中，颈椎要进行前屈、后伸、左右侧屈、左右侧转、旋转及各方向的复合运动，而颈椎的支持结构，却较胸椎和腰椎薄弱。此外，颈椎椎体后关节等结构也较胸、腰椎弱小，因此在稳定性上也较胸、腰椎差。而高活动度和低稳定性，这一对矛盾一旦失去平衡，就容易导致颈椎损伤，从而增加颈椎病发病率。

第三、外部原因导致颈椎病发生的因素有，如慢性劳损等，容易导致颈椎病，长时间使头颈部处于单一姿势位置，像长时间低头工作，易发生颈椎病，此外，不良姿势、头颈部外伤、慢性感染、风寒湿因素等，都容易造成颈椎病的发生。

大多数的颈椎病发病还是与日常生活习惯有关系的，所以对于预防颈椎病来说也要先从改变长时间低头入手，也有很多颈椎保健操，大家平时可以多做做，缓解颈椎压力，如果有时间可以学学瑜伽，这个对于颈椎病的防治效果很好。