对于腰肌劳损这种疾病，主要出现在长期负担较重作业的人群当中。而且现在不良的生活习惯也会诱发这种疾病的出现。那么，我们在身体出现不适症状的时候，可以通过哪些检查方法来判断自己患有腰肌劳损这种疾病呢?

1、腰背部压痛范围较广泛，压痛点多在骶棘肌、腰椎横突及髂嵴后缘等部位，这是需要做的腰肌劳损的检查之一。

2、肌痉挛：触诊时腰部肌肉紧张痉挛，或有硬结及肥厚感，这是需要做的腰肌劳损的检查之一。

3、X线检查：少数患者可有先天性畸形和老年患者骨质增生，余无异常发现，这是需要做的腰肌劳损的检查之一。

4、年老或骨质疏松患者检查可选择ECT检查、骨密度检查。目前有观点认为骨质疏松也可致慢性腰痛。

5、X线检查：多无异常，少数和可有骨质增生或脊柱畸形。

对于腰肌劳损这种疾病来说，因为会给患者带来很大的伤害，所以大家在发现自己身体出现不适症状的时候，一定要到正规的医院进行检查，通过科学的方法来判断自己的身体是否患有疾病，就可以更快的采取有效的治疗方法。