现代人的生活和工作上的压力都特别的大，所以大家产生疾病的可能性也就越大。在平时的生活中大家往往使用肩部的频率是最高的，日积月累使用后肩周炎便渐渐产生了。下面就让我们一起来看看还有什么原因可以导致肩周炎。

搬重物肌肉拉伤易致肩周炎

我们所说的受到超强外力的损伤，就是指在瞬间内，由于肩关节周围软组织受力超越了所能承受的负荷能力而引起的韧带、肌腱和肌纤维部分断裂或完全断裂。例如，当我们在搬举重物用力过猛时，肱二头肌和冈上肌会受到冲击重力，导致肌腱和肌肉连接部位发生断裂或撕裂，造成局部损伤，从而导致肩周炎的发生。

突然摔倒肩周损伤易致肩周炎

在有精神准备的情况下，身体不容易遭受损伤，而当我们在没有防备的情况下，突然遭受外力作用时，容易损伤肩关节周围的软组织。例如，当我们突然摔个跟头，很容易造成骨折、脱位、软组织撕裂等损伤。这是因为，活体软组织的强度、韧度与精神因素、神经系统有密切关系，在神经系统支配下，强度和韧度有较大的可塑性。因此，有时重力并不大，由于没有充分的精神准备，即可造成肩关节周围肌腱、肌肉、韧带等软组织的损伤。

上述的文章我们了解了搬重物及摔跟头也容易导致肩周炎，想必对与这两点大家都不怎么了解，所以要好好的看看，同时在平时的生活中要注意。生活中的一些小事不经意之间也会产生疾病，所以我们好密切关注自己的身体。