肩周炎指的是人的肩关节周围的肌肉这些软组织里面存在慢性炎症，这些炎症都是人们日积月累留下的，并非一天两天就形成的。肩周炎患者必须弄清楚患上这种疾病的原因，然后对照原因进行治疗。下面我们还是跟随骨科专家一起去了解一下肩周炎的主要病因吧!

肩周炎的病因：

1、肩关节受到了急性损伤

生活中很多人稍不注意就会出现肩关节损伤，它的形式有很多，主要有肩部挫伤、肱骨外科颈骨折及肩关节脱位等。由于局部出现炎性渗出、疼痛和肌肉痉挛，会导致肩关节囊和周围软组织出现粘连，最后发生肩关节冻结，从而患上肩周炎。

2、肩关节周围的软组织受到损伤或者退行性病变

许多人由于工作需要，肩部长时间保持同一个姿势固定不动，长期低头工作和肩部负荷过重都是会引起肩关节周围的软组织慢性退变的，从而引起肩关节周围软组织的慢性炎症和粘连。

3、肩部活动减少或者上肢固定过久

肩部活动减少是会造成局部血液循环不良、淋巴回流受阻的、炎性渗出堆积，时间很长以后纤维素就会出现沉着，导致关节囊萎缩和周围软组织粘连。这些因素均可导致肩周炎的发生。

4、肩外因素的影响

高血压或代谢性疾病，可引起肩关节周围肌肉充血和异常肌紧张，诱发肩周炎的发生。

肩周炎的主要病因就是上面文章介绍的这四个了，希望大家看完上文后注意避开这几个因素，工作时隔一段时间就要去活动活动，这样就不会得肩周炎了。此外大家在平时生活中要多出去锻炼身体，不能老是呆在家里不动，这样是最容易得肩周炎的，只要多活动就可以避免受到疾病的折磨。