如果您长时间的站立或者保持坐姿的话，腰部就会十分酸痛，可能很多人对此都不会给予足够的重视，认为只是累了.其实这就很有可能就是腰肌劳损在作祟。腰肌劳损是发病率非常高的一种关于腰部损伤的疾病，引起腰肌劳损的原因也是非常多的，下面就为大家做个详细的介绍。

1、积累性损伤：腰部肌肉韧带在日常生活劳动中，可经常受到牵张，受力大而频繁的组织，会出现小的纤维断裂、出血和渗出。断裂组织修复和出血、渗出被吸收后，可遗留瘢痕和组织粘连。这些组织易牵拉、压迫内在神经纤维产生腰痛。腰肌劳损患者这种腰痛休息后减轻，劳累后加重，甚至不能较长时间坚持某种姿势。

2、迁延的急性腰扭伤：急性腰扭伤在急性期治疗不彻底，损伤的肌肉、筋膜、韧带修复不良，产生较多瘢痕和粘连，致使腰部功能减低且易出现疼痛，腰肌劳损患者常感觉腰部无力，阴雨天则腰酸背痛，长时间持续不愈。

3、腰肌筋膜无菌性炎症：长期弯腰或坐位工作，使腰背肌长期处于牵拉状态，出现痉挛、缺血、水肿、粘连等，有人称之为无菌性炎症。

4、其他：先天性脊柱畸形，下肢功能或结构缺陷，可导致腰背组织劳损。体弱、内脏病变也会使腰背部应激能力降低。妊娠晚期腰部负重增加也容易产生腰肌劳损。

以上就是诱发慢性腰肌劳损出现的原因的介绍了，可见导致腰肌劳损发病的因素还是很多的，不管是什么原因诱发的，当患者在发现自己的腰部不适的时候就应该及时治疗。因为慢性腰肌劳损如果不能有效的控制住的话，病情就会加剧。

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