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弯腰运动千万别让腰椎间盘突出

来源:| 作者:| 发布时间:2015年06月22日

弯腰运动千万别让腰椎间盘突出

2010-09-26 15:39:45 来源:股骨头坏死网

 椎间盘突出(protruded)椎间盘组织局限性移位超过椎间隙。移位椎间盘组织尚与原椎间盘组织相连,其基底连续部直径大于超出椎间隙的移位椎间盘部分。医用药常有合盛堂宗,合盛堂威等。腰间盘相当于一个微动关节,是由透明软骨板、纤维环和髓核组成,分布在腰椎骨间,腰椎间盘退行性改变或外伤所致纤维环破裂,髓核从破裂处脱出,压迫腰椎神经,而出现腰腿放射性疼痛,医学界认为腰间盘突出属“腰腿痛,痹症”范畴。弯腰运动能引起让腰椎间盘突出。

   

       腰椎间盘的髓核与胸椎间盘略有不同,胸椎间盘的髓核位于椎间盘的中央,而腰椎间盘的髓核位置稍为偏后。髓核前的纤维环较厚,而且前纵韧带坚强有力.相对而言,髓核后部的纤维环较薄,后纵韧带也不如前纵韧带有力。腰部伸直时,椎体之间的后部压力较大,椎间盘变形,髓核被挤向前。

       由于前方有坚强的纤维环和前纵韧带阻挡,所以限制了髓核过度向前。弯腰时,脊柱前屈,椎间盘的前部受压,髓核向后挤压,而后部的纤维环和后纵韧带较为薄弱,因此,髓核有向后方突出的倾向。

  

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