按摩治疗颈椎退行性改?
2010-09-25 09:50:30 来源:
对于按摩治疗颈椎退行性改变,这种按摩对缓解颈椎疲劳肯定是有好处的,只是不能代替正规治疗。另外,真正能延缓颈椎退行性改变的,还在于进行一些自我的调整,改变长时间保持一个姿势的工作方式,使颈椎从高压状态下解脱出来,比如抬头低头、旋转颈部等等,方法虽然简单,但很管用。
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日前,本报为全体工作人员进行了一次量子体检,三天以后,结果出来了,记者翻开自己的那份检测报告,看见最后一条是这样写的:“提示第4、5、6节颈椎退行性改变。”当时并没有特别上心,但是无意中看到旁边一位同事的报告上有完全相同的语言时,记者感到很惊讶,便随手做了个小小的调查,总共查阅了10份采编人员的体检报告,其中竟有7份都提出———第4、5、6节颈椎退行性改变!
刘教授听完记者的述说,第一反应是“你说的情况与流行病学调查的统计结果是完全一致的!”他告诉记者,人体的颈椎一共是7个节,比较容易发病的是颈4、颈5和颈6这3节颈椎,这3节颈椎都属于下颈椎,下颈椎在人抬头低头、扭转颈部的过程中承担着主要的运转作用,本身承受的压力就大,如果颈部长时间保持一个姿势的话,压力过于集中,颈椎过于疲劳,颈4、颈5和颈6这3节颈椎劳损的几率就会大大增加,导致退行性改变———颈椎退行性改变是颈椎病的重要前兆。
那么可不可以说,只有长时间坐着工作的人,这3节颈椎才更容易发生退行性改变呢”记者联系到本报参加体检的人员多是“电脑工作者”,那可不一定,比如我们医生,在给病人做手术时,低头一站就是几个小时,因此也是颈椎病的高发人群。所以说,颈椎病不取决于你工作采用什么姿势,而取决于颈部是不是长期保持一个姿势。
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