[文章摘要] 颈椎病的出现给很多人的日常生活带来严重的不便，对患者的健康也造成严重损坏。而对于颈椎病的治疗不仅仅需要合理的治疗方案也需要患者生活中合理的护理，但是很多患者对此存在一些治疗认识误区

颈椎病的出现给很多人的日常生活带来严重的不便，对患者的健康也造成严重损坏。而对于颈椎病的治疗不仅仅需要合理的治疗方案也需要患者生活中合理的护理，但是很多患者对此存在一些治疗认识误区，下边一起来详细了解下。

患椎动脉型颈椎病时颈部旋转运动宜轻柔缓慢，幅度要适当控制。

市场上防治颈椎病的器材和流传的颈椎病锻炼操如米字操等也不少。但各类保健器材只能起到预防的效果，无法起到治疗作用，而运动疗法是可以缓解颈椎病，但是锻炼时机需要把握好。

颈椎病的运动疗法主要是做医疗体操练习。但是，各型颈椎病症状基本缓解或呈慢性状态时，可开始医疗体操以促进症状进一步消除及巩固疗效。

症状急性发作期，则宜局部休息，不宜增加运动刺激，如果有较明显或进行性脊髓受压症状时禁忌运动，特别是颈椎后仰运动应禁忌。

良好的休息会使颈部得到放松，得到有效缓解，对颈椎病患者的康复是很有效的，所以患者要保证充足的睡眠。

大幅度活动他会对颈椎的局部造成损伤，会使椎间盘突出越来越严重症状加重，反而不利于经颈椎病的恢复，所以患者不能大幅度活动。

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