患有强直性脊柱炎的患者,之所以患者在患病后期会出现驼背,其主要的原因就是没有及时的治疗,或是在治疗期间没有注意治疗的方法以及护理而导致的,所以患有强直性脊柱炎的患者,为了自己的今后,一定要积极的采取措施预防驼背的发生。那么强直性脊柱炎患者要怎样护理疾病才能预防驼背的发生呢?
1、脊柱伸直锻炼,患者卧平板床,以胸椎第十节为中心,垫一软体辅助物,头部以及胸部自然重力,压直胸椎,待肌肉肌腱疲劳,脊柱微动,继续用力,每个持续20~30分钟,每次做1下,每日3~5次。
2、患者在日常生活中要注意保持正确的日常生理姿态,即要尽量挺胸收腹,避免懒散的驼背姿势,坐木椅不要坐沙发,写字时桌子要高一些,椅子要矮一些;睡觉时要睡板床,不要睡沙发床,更不要为减轻疼痛而在沙发、椅子上坐位睡眠。
以上介绍的一些方法就是帮助强直性脊柱炎患者怎样预防驼背的发生,相信大家已有所了解。倘若您还想了解更多关于疾病的知识,可以在线咨询我们的专家,强直性脊柱炎们会为您详细解答。
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