患有强直性脊柱炎之后，不仅需要积极的进行科学治疗，同时在患病过程中应当做好一些护理保健。那么在强直性脊柱炎的护理保健中，进行怎样的活动对强直性脊柱炎患者有好处呢？专家建议患者多游泳对强直性脊柱炎的病情恢复有很大的帮助。具体介绍如下：

1、游泳可以帮助患者全身进行运动，特别是对于强直性脊柱炎患者，对关节僵硬有很好的预防作用和恢复作用。

2、游泳对身体的绝大多数的肌肉和关节都有调动作用，可帮助患者保持脊柱的灵活性，颈部、腰部的灵活运动，增强脊柱周围的肌肉力量。

3、倘若在游泳时，倘若患者将水流轻轻拍打身上，起到一个很好的按摩作用，可促进肌肉和关节处的血液循环。

3、游泳还能增加肺活量，保持患者的胸廓活动度。

专家提醒强直性脊柱炎患者，由于强直性脊柱炎的发病会累及心脏，合并主动脉瓣闭锁不全或传导障碍，心电图监测异常，出现心律不齐的现象，因此，参加游泳锻炼的患者要先进行心电图检查，然后征得医生的同意，在有人陪护的情况下可进行。

总的来说，强直性脊柱炎患者能经常性的游泳，对患者的病情控制及康复都是有很大的帮助的，建议强直性脊柱炎患者在进行康复保健治疗时，在条件允许的情况下，多进行些游泳等全身运动。