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强直性脊柱炎日常生活中的注意事项

来源:| 作者:| 发布时间:2015年05月25日

强直性脊柱炎患者在生活中,对自身的疾病异地昂要有一定的自知力。既然患了强直性脊柱炎就要坦然的去面对强直性脊柱炎,对它的治疗一定要有足够的信心,因为只有这样才能打败它,战胜它。强直性脊柱炎患者在日常生活中要注意哪些事项呢?

(1)不要对治疗不耐烦,要有坚持的信念。强直性脊柱炎的病程缠绵,大多数患者在治疗过程中存在急躁情绪,对坚持长期治疗缺乏足够的思想准备,情绪变得十分悲观,失去信心放弃治疗,是很危险的。一定要克服急躁情绪,治疗及时恰当,树立起战胜疾病的信心。

(2)在治疗过程中,患者尽可能的做一些功能性锻炼。大多数强直性脊柱炎患者因疼痛,选择长期卧床,脊柱与四肢强直较快,因引起除全身症状严重、疼痛明显者外,均应尽力活动各关节,坚持作扩胸、深呼吸、脊柱及下肢运动等局部和全身性的功能锻练,以防止和减轻关节粘连、僵直和肌肉萎缩。因病情严重不能起床的患者,经用药后病情会得到控制,可以在床上做些适当的功能锻练,争取早日下地活动。

(3)在平常的时候,注意保持生理姿势,防止发生脊柱畸形和僵直。在休息时要保持适当的体位,应睡硬板床,取仰卧位,不垫枕头;在站立或坐位时,应尽量挺胸收腹;写安时桌子要高一些,椅子要矮一些。凡能引起持续性疼痛的体力活动应该避免。

做好以上介绍的三项内容,在强直性脊柱炎治疗过程中,起着很大的帮助作用,并且还能帮助患者的身体能够尽快的恢复。同时患者在生活中也应注意生活饮食。  

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