一旦患有强直性脊柱炎，病情发展到后期，患者就会有残疾瘫痪的可能，促使患者的生活不能自理，虽然目前还不能彻底的治愈强直性脊柱炎，但是患者可以采取一些有效的措施避免残疾，如进行一些运动锻炼就是避免残疾的有效方法。

动之所以能帮助强直性脊柱炎患者避免残疾的发生，主要就是因为一旦患者患有强直性脊柱炎在患病早期的症状不是十分的严重，没有严重的关节火种障碍，但是倘若患者适当的进行一些运动锻炼，就可以减少脊柱及关节畸形的程度。每日进行脊柱及髋关节的屈曲与伸展锻炼2次，每次活动量以不引起第二天关节症状加重为限。活动前应先按摩松解椎旁肌肉，可减轻疼痛，防止肌肉损伤。同时，也可以洗热水澡或者泡泡脚等物理治疗方法，可起到解除肌肉痉挛、改善血液循环及消炎止痛的作用。

涫担?加星恐毙约怪?椎幕颊撸??胛?俗约旱慕】担?刖】赡艿谋苊獠屑驳姆⑸??敲椿颊呔鸵?谏?钪醒?梢桓隽己玫纳?钕肮撸?∽畲蟮呐??幢３旨怪?裙亟诘恼?Ｉ?砬?龋??种绷⒆耸坪驼?Ｉ砀摺Ｋ?驼硪约跎倬弊登巴洹Ｋ?舶宕病Ｆ绞弊⒁饧跎偌棺档母褐兀?苊獬て谕溲?疃?９?诜逝值牟∪耍??跚崽逯兀?佣?跚峁亟诘母旱！?/p>

芏?灾??恐毙约怪?谆颊咭?氡苊獠屑驳姆⑸??踊翰∏榈姆⒄梗?敲椿颊咴诨疾∑诩浼岢值慕?幸恍┯欣?诙圆∏榭蹈从邪镏?脑硕???币膊荒芎鍪恿艘恍┗?镜娜粘；だ恚?庋?拍苁共∏榫】斓目蹈础?/p>