强直性脊柱炎的护理之饮食指导，强直性脊柱炎是种可怕的风湿骨科疾病，它的致残率很好，不少的人当知道自己患上强直性脊柱炎后就觉得还不如死了好，其实大家也不必过分担心，应为强直性脊柱炎这个疾病如果发现的及时，并且做好疾病护理的话，病情还是能够控制的，下面我们来看一下强直性脊柱炎的护理方法。

疾病的护理---

观察疼痛的性质、部位，分散患者对疼痛的注意力，比如说，与患者交流其感兴趣的事或播放轻音乐等来转移注意力。指导疼痛严重的患者卧床休息，必要时遵医嘱给予镇痛药。同时保持病区的安静、整洁，为患者创造一个利于修养的环境。

饮食指导---

给予强直性脊柱炎患者高蛋白、高维生素、富含钙质和铁质易消化的饮食，如肉类、鱼类、牛奶及新鲜蔬菜、水果等，禁食辛辣油腻食物，以免引起腹泻，加重病情。

定期测量身高，保持身高记录---

要让强直性脊柱炎患者明白因疼痛而卧床不起，只能使病情进展加速，并可致关节肢体废用性肌肉萎缩。因此坚持长期运动，尽可能保持各关节处于功能位。病变急性期，除药物治疗外， 1～2次/天轻柔地帮助关节活动，能控制关节疼痛，减轻关节孪缩。不做运动时，将急性炎症状的关节置于功能位。疾病慢性期，坚持四肢及脊柱的伸展运动，如转头、转体、屈膝、屈髋、扩胸等，增加关节活动范围，缓解肌肉痉挛引起的疼痛。活动时间和次数应逐渐增加。

用药指导---

了解药物的作用及副作用，及时发现药物的副作用。如长期使用激素及免疫抑制剂，易免疫力低下，并发感染，因此要求患者少去公共场所，注意休息，避免劳累及受凉感冒等。指导患者按时饭后半个小时服药，多饮水，不得随意自行加减药量或突然停药，尤其是激素。

心理护理---

通常患者会有焦虑、孤独及失望、卑观的心理状态。帮助患者识别应对生活中存在的心理问题，注意倾听、解释、安慰和鼓励其保持乐观态度，积极配合治疗。同时也要教育好患者的家属，使他们了解本病的性质、病程、治疗措施及预后，增强他们的抗病信心与耐心，取得理解与配合。

运动与康复护理---

指导强直性脊柱炎患者休息时睡硬板床，取仰卧位，枕低枕头，避免促进屈曲畸形的体位，如病变上行侵犯到上段胸椎及颈椎时，应注意停用枕头。平时生活中，注意坐、卧、行、立姿势等，以保证即使脊柱发生僵直，也能保存最佳功能位。同时避免体重超重，以免加重关节负担，适度饮酒对AS无害，由于酒精与非甾类抗炎药对胃黏膜有损害，因此应避免同时服用。鼓励患者早期预防肺部感染，坚持每日行扩胸运动，多做深呼吸，并禁止吸烟。对生活不能自理的患者，应经常翻身、拍背，同时督促咳嗽，深呼吸以提高肺活量。最好避免剧烈运动及高强度的运动，如打网球、篮球、乒乓球等。做何种运动都要穿带有缓冲作用鞋垫的训练鞋，有助于减轻对关节的创伤。

以上就是为大家介绍的“强直性脊柱炎的护理之饮食指导”。想必通过这篇文章大家对于强直性脊柱炎这种疾病也有了进一步的了解，在以后的生活当中，强直性脊柱炎患者一定要听从医生的安排，积极的治疗疾病并且做好日常护理工作，这样的话可以很好的控制疾病恶化。