人们通常的睡觉习惯分为侧卧跟平躺，一般不提倡左侧卧，因为那个位置离心脏特别近，会给心脏带来无形的负担，而对于强直性脊柱炎患者来说，睡觉是一直困扰着他们的问题，平躺睡觉就会特别的不舒服，而且对于疾病的恢复还很不利，那么，什么样的睡觉姿势对强直性脊柱炎患者来说不仅有利于缓解病情又能够舒舒服服的睡上一觉呢？下面就由凤凰中医频道的专家为大家详细的介绍一下吧。

孀趴蒲Ъ际醯慕?剑?嗣嵌杂诿刻烨酌芙哟サ?ldquo;床”的要求也日益提高，现在的席梦思或海绵床，由于其柔软性好，睡眠中确实很舒服，但因其凹性大，对强直性脊柱炎病人极为不利，可加重疼痛而产生被动体位，久而久之则有脊柱弯曲。硬板床则由于其平面硬，使躯干在乎卧时不能弯曲，强制脊柱呈生理位，从而对预防脊柱畸形起到控制作用。因此忠告强直性脊柱炎病人，一旦患病，必须睡硬板床，并在可以忍受的情况下尽量保持去枕、仰卧睡姿，以防止畸形。

凤凰中医频道专家介绍，很多强直性脊柱炎病人对自己日常生活都比较注意，特别是在白天，都很注意纠正自己的不良姿势。但是夜晚降临，睡姿和床的选择就成为了强直性脊柱炎病人保持良好姿势的关键。

外，专家特别声明，通过对睡觉姿势造成的影响，相信强直性脊柱炎病人能够选择正确的睡姿，在白天维持正确姿势的同时，在晚上也能保持良好的睡姿，对控制病情和预防病情加重起到重要地作用。

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通过以上的介绍，想必大家对于强直性脊柱炎如何才能够睡得舒服有了一定的了解，希望以上的介绍对大家都能够有所帮助，另外提醒所有的强直性脊柱炎患者平常一定要注意好自己的睡姿，以防畸形。在此，祝愿所有的患者都能够早日的康复。

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