对于强直性脊柱炎这种疾病，除了采取一些相关的治疗外，日常的护理绝对是不可忽视的一个重要方法，那怎么做好强直性脊柱炎的护理呢？下面小编将要为大家介绍的就是强直性脊柱炎的护理，赶紧看看吧。

(一)心理护理

病人讲解疾病的相关知识，消除或减轻病人的紧张和恐惧心。帮助其适应慢性病生活，并鼓励其配合治疗。使其养成良好的生活习惯，戒除烟酒。

(二)一般护理

指导病人急性期要加强休息，保证充足的睡眠。疼痛缓解后可适当活动及锻炼，但要减少，避免引起持续性疼痛的体力活动。要加强营养，因大部分病人都伴有消瘦、贫血症状。

(三)日常活动时保持良好的姿势

、卧、行、站立时保持良好的姿势，可维持关节功能，防止脊柱弯曲。不宜长时间弯腰工作，站、坐时要保持挺胸收腹。最大限度地进行深呼吸练习，同时做扩胸运动，以增大胸廓活动范围，促进膈肌运动。

(四)保持正确的休息姿势

应卧硬板床，睡觉时不要蜷缩成一团，不要枕高枕头，以保持脊柱的生理曲度。'必要时还可使用支具背心，这样脊柱即使发生强直，也能保持在功能位置。

(五)坚持功能锻炼

摇动关节法

为缓解强直性脊柱炎患者的症状，根据患者不同程度，关节功能障碍情况，采用适当强度的被动摇动手法。

首先，根据患处不同采取适当的体位。若是腰背和上肢，一般取俯卧位或仰卧位；如果是颈部和上肢，则坐位或卧位均可。

按摩时，一般可先用轻手法放松肌肉，然后再对功能障碍的关节，做被动手法。如在腰背可用弹动性按压法，如在上肢可牵伸，有活动障碍的关节，扳拨有畸形的关节。

推背法

罨颊吒┪裕?诩棺盗讲嘤媚粗钙酵苹蛑溉唷Ｓ缮隙?路锤赐迫嗍?椋?帕σ?兀?够颊吒械剿嵴臀?耍?看?0分钟。可缓解椎间关节、脊肋关节软组织痉挛，促进血循环，从而减轻疼痛。

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