夏季如何预防强直性脊柱炎?强直性脊柱炎是种风湿免疫性骨科疾病，这种病对于季节是非常敏感的，到了天气寒冷的时候疾病会变得非常严重，专家称，对于这种病的治疗和预防尽量是冬病夏治，那么在夏季如何预防强直性脊柱炎呢？

夏季如何预防强直性脊柱炎?

1、保持精神愉快：

首先强制性脊柱炎的防治工作，，首先需要患者的配合，疾病的发生于人的精神状态有密切的关系，因此，七情内伤可直接致病，亦可以，由七情内伤引起人体阴阳失调、气血亏损、抵抗力减弱，而易为外邪入侵。因此，避免情志过激或闷闷不乐、忧郁寡欢，保持精神愉快带来身体健康，正气内存，病安从来。

2、症状和体征：

再次强直性脊柱炎患者在夏季症状不是太重的情况下，尽量的纠正不良的姿势，改变不利于本病康复的习惯，病人不要坐软的蓬松的躺椅和斜面后仰椅，坐结实的硬背椅，姿势端正，不能久坐，不能较长时间保持一种姿势，睡硬板床，用低枕，纠正病人睡沙发床、垫高枕的习惯。

3、坚持经常锻炼：

另外，强直性脊柱炎的症状还是需要患者经常性的锻炼，因为坚持经常锻炼可以增强体质，提高御邪能力。因"痹者，闭也"，风寒湿邪内留滞，痹阻气血而成。通过活动肢体，使全身气血流畅，调节体内阴阳平衡，日久可达到增强体质，减少疾病的目的。但锻炼时要注意根据自己的身体状况选择适当的活动方式，切勿一次运动量过大，用力过猛，必须循序渐进，贵在坚持，必要时可请医生或有关人员指导。此外，寒冷季节晨练不宜太早，免受风寒，对疾病不利。

以上就是对于夏季如何预防强直性脊柱炎的相关介绍，您是否有了一定的认识和理解了呢？强直性脊柱炎在夏季的时候要尽量的多做一些恢复锻炼，这样对于病情可以达到事半功倍的作用，如果您还有什么疑问的话，现在就可以与凤凰中医的专家尽心在线的解答，祝您身体健康！