强直性脊柱炎患者自我护理？强直性脊柱炎在日常的生活中患者应该多加的注意，做好相关的护理的工作，这样是可以避免让患者的病情加重的，下面我们看一些专家为大家介绍的关于强直性脊柱炎的护理的方法。

强直性脊柱炎护理方法的介绍：

强直性脊柱炎的患者的早生活中要养成一个好的生活习惯，患者在日常的生活中可以多多的食用 滋阴凉血的食品，少食高热量辛辣食品。适合强直性脊柱炎患者食用的薏米汤，该汤有薏米，白糖，干姜等材料，将薏米、干姜加水适量煮烂成粥，再调白糖服食就好了。

患者最好不要睡地板或者是吹空调的，以免使病情加重的，影响健康的恢复，另外睡觉时要保持良好的生理姿势，睡眠时应避免睡软床和高枕，注意取俯卧或平躺的姿势，在行走、站立和坐位时应尽量挺胸收腹，防止发生脊柱畸形和僵直。

气候潮湿及气温骤变，能加重患者的关节酸痛，生活于干燥、气候相对恒定的气候环境中最为有利;平日需注意保暖，避免受风寒及风吹雨淋;防止出汗过多而感受风寒。

中医强调人与自然的统一性，主张生活起居要适应四时季节的变化，适当的体力劳动及活动特别是在治疗的同时辅以腰部功能锻炼对早期患者尤为必要，对防止病变粘连、脊柱强直及肌肉萎缩等方面，有一定的作用。

强直性脊柱炎患者自我护理？通过以上的介绍，相信您对强直性脊柱炎的护理方法有所了解了吧，希望上述的内容能够帮助到患者朋友们，还有任何的疑问的话，您是可以在线咨询我们的专家的。