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强直性脊柱炎患者要掌握哪些日常护理要领

来源:| 作者:| 发布时间:2015年05月25日

对于患有强直性脊柱炎的患者来说,积极的治疗非常重要,但治疗过后强直性脊柱炎的康复护理就显得更加的重要,不仅可以促进治疗,还可以达到一些治疗药物达不到的效果,所以做好强直性脊柱炎的日常护理是十分重要的。但是强直性脊柱炎患者在日常护理中要掌握一些护理要领。主要有以下几点:

1、日常行为习惯和注意事项:强直性脊柱炎患者在生活中要多加注意维持直立姿势和正常身高。睡觉时睡低枕以减少颈椎前弯,要睡硬板床。平时注意减少脊椎的负重,避免长期弯腰活动。过于肥胖的患者,应减轻体重,从而减轻关节的负担。

2、心理调节:一旦患有强直性脊柱炎,不仅患者的身体,患者的心理也受到了严重的伤害,所以要教育病人认识本病,了解防治方法,按要求进行治疗与锻炼,掌握自我护理的方法。这对于减少关节功能障碍、延缓病程直至参加正常的工作和学习尤为重要。

3、适量运动:患有强直性脊柱炎的患者,在患病后应适当的做一些体能锻炼运动,特别是强直性脊柱炎的早期进行适当活动,可减少脊柱及关节畸形的程度。每日进行脊柱及髋关节的屈曲与伸展锻炼2次,每次活动量以不引起第二天关节症状加重为限。活动前应先按摩松解椎旁肌肉,可减轻疼痛,防止肌肉损伤。同时,水疗、超短波等物理治疗方法,可起到解除肌肉痉挛、改善血液循环及消炎止痛的作用。

从上述的介绍来看,做好强直性脊柱炎的日常护理比强直性脊柱炎治疗显得更加的重要,对患者的康复意义也很大,所以强直性脊柱炎的日常护理是不容忽视的,通过护理可以患者患者的症状,减少脊柱畸形的发生。

 

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