如何治疗腰椎间盘突出，是大家很常见的问题，越来越多的人因为工作压力太大，或者长期从事劳动工作，就很有可能患上腰椎间盘突出。那么，腰椎间盘突出的治疗方法有哪些呢？下面专家为我们解释：保守方法如何治疗腰椎间盘突出。

1.卧床休息卧床休息是腰椎间盘突出症患者可以采用的一种十分简单，但又较为有效的措施，卧床休息是非手术疗法的基础。

2.牵引疗法

牵引疗法是腰椎间盘突出症患者常用疗法之一，目前牵引疗法已获得很大的发展。

保守治疗腰椎间盘突出症都有哪些方法3.推拿疗法推拿疗法是祖国医学的组成部分，具有方法简便，并发症少等优点。

4.腰围和支持带

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5.封闭疗法

包括痛点封闭疗法、硬膜外腔封闭疗法、椎间孔神经根封闭等方法。

专家特别提醒大家：避免剧烈的运动：剧烈的运动会让腰椎间盘突出的人破裂纤维环伤口撕裂，加重了突出。特别是腰椎间盘突出的急性期，神经会由于髓核压迫刺激出现水肿和无菌性炎症。所以，腰椎间盘突出的患者，要禁止剧烈运动。我们要知道合理的运动方式不仅可以预防腰椎间盘的突出，对轻微腰椎间盘突出患者还是可以起到疗效作用的，但是我们一定要掌握方法要领。

上就是为大家介绍的有关腰椎间盘突出的保守治疗方法，如果还有其他的疑问，或者看自己适不适合保守治疗，还得去医院做详细检查，选择最合适的方法。

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