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强直性脊柱炎

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强直性脊柱炎的日常姿势怎样才是正确的呢?

来源:| 作者:| 发布时间:2015年05月25日

患有强直性脊柱炎的患者,积极的进行疾病的治疗是很关键,但是对患者的病情康复更关键的就是要患者在日常生活中做好疾病的护理保健,这对强直性脊柱炎患者的健康非常重要,如患者在生活中保持正确的日常姿势。

在生活中倘若强直性脊柱炎患者在患病后的生活中,对日常的生活姿势不多加注意,生活姿势不正确往往会加重病情,但是一旦患者有正确的生理姿势,那么就对疾病的康复很有帮助。下面就来讲解几个对强直性脊柱炎患者而言是正确的生理姿势:

1)站立:头保持中位,下凳微收,肓下耸不垂自然放松;腹略内收、双脚与肓等宽,踝、膝、髋等关节保持自然位,重心居中不要偏移;

2)坐位:昼坐直角硬木椅,腰背挺直,劳累时可将臀部后靠,腰背紧巾在椅背上休息;

3)卧位:昼睡硬板床,宜仰卧,侧卧轮流交替,避免长时间保持一种姿势,枕头不宜过高或不秀枕,另外每月晨起或睡前可俯卧5分钟。

总之,患有强直性脊柱炎的患者,在生活中一定要注意自己的日常生理姿势,改正不良的坐姿、站姿、卧姿,同时患者在生活中多加注意日常饮食,这些都有利于强直性脊柱炎康复。

 

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