强直性脊柱炎适宜食用的食物有哪些？强直性脊柱炎是种常见的骨科疾病，由于其危害非常的大，很多的人对于强直性脊柱炎都非常地恐惧，怎么治疗成了患者们的关注话题，事实上此病是种慢性疾病，更多的是对于病人日常的调养，例如强直性脊柱炎适宜食用的食物有哪些呢？今天我们就来一起介绍一下：

1、补充果实食品

首先强直性脊柱炎最适日常补充一些食物来强身健体。专家研究指出，栗子有补肾、强筋健骨的作用，对筋骨、经络、风湿痹痛或腰膝无力极为有益。

2、多吃辛热食品

其次，由于强直性脊柱炎是风湿免疫性的疾病，所以患者要经常多吃辛热的食物。具有抗风湿祛寒邪的作用，如辣椒、葱、花椒、大蓼、茴香、大蒜等。现代药理研究证明大蒜有杀菌、抗病毒等作用，适当进食可预防病毒感染及肠道感染。

3、多喝豆类食品

最后强直性脊柱炎适宜食用的食物还有一些豆类食品。如大豆、黑豆、黄豆等，含有丰富的蛋白质和微量元素，它有促进肌肉、骨骼、关节、肌腱的代谢，帮助修复病损的作用。可治疗以湿重为主的风湿骨痛，对身体沉重、关节不利、筋脉拘挛或麻木不仁、关节肿痛而重着不适的风湿病，效果较好。黑豆又名乌豆、冬豆子，又可治疗风湿疼痛，经验方用黑豆炒至半焦泡人黄酒，治疗关节酸痛有效。

最后温馨提示：强直性脊柱炎的治疗是单靠饮食的调理是远远不够的，还需要患者更应该注重有效的疗法，及时治疗，而不是抱着一副无所谓的态度，小病不及时治小心引发大病，更是加重您的经济负担，给您的身心健康带去更大的折磨。

以上就是对于强直性脊柱炎适宜食用的食物有哪些的相关介绍，您是否有了一定的认识和理解了呢？强直性脊柱炎虽然治疗起来比较苦难，但是还是需要人们日常的进行调养，如果您还有什么其他的疑问的话，现在就可以与凤凰中医的专家进行在线的解答，祝您身体健康！