治疗类风湿关节炎医院教如何进行预防?类风湿关节炎是一种常见的骨关节疾病,它对人们的健康构成了严重的威胁,而且,类风湿关节炎还给患者的心理造成压力和困扰。那么,类风湿关节炎该怎么进行预防?
治疗类风湿关节炎医院教如何进行预防?
1、饮食控制:饮食的酸碱平衡,对于关节炎的治疗,及并发症的防治,是重要的一个环节。平时避免酸性物质摄入过量,加剧酸性体质,应多吃富含植物,有机活性碱的食品。
2、治疗类风湿关节炎医院教如何进行预防?要经常进行户外运动,在阳光下多做运动、多出汗,可帮助排除体内多余的酸性物质,从而预防关节炎的发生。
3、治疗类风湿关节炎医院教如何进行预防?保持良好的心情,不要有过大的心理压力,压力过大会导致酸性物质的沉积,影响代谢的正常进行。
4、预防感染:部分类风湿关节炎的发生与感染有关,所以感染时,应及早进行治疗,防止疾病进一步发展,而引起类风湿关节炎,如风湿热等。
5、病因预防:类风湿关节炎顾名思义,多半与“风”、“湿”连在一起。根据中医学理论,风、寒、湿、邪是引起类风湿关节炎的主要因素,因此,在病因的防治上,避免受凉、受风、受寒、受潮,避免精神紧张、失眠、过度劳累,改善居住环境,应住在通风、干燥之处,注意不要长时间使用风扇、空调等。
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