患有强直性脊柱炎的患者，由于疾病属于一些风湿性的脊柱关节炎疾病，所以患者在进行强直性脊柱炎的治疗同时，还可以采用一些基本的锻炼方法进行治疗，这也是在解决强直性脊柱炎怎么治这一难题。那么下面就来介绍一些适合强直性脊柱炎患者的锻炼方法：

(1)颈椎运动：头颈部可作向前、向后、向左、向右转动，以及头部旋转运动，以保持颈椎的正常活动度。

(2)腰椎运动：每天作腰部运动、前屈、后仰、侧弯和左右旋转躯体，使腰部脊柱保持正常的活动度。

(3)肢体运动：可作俯卧撑、斜撑，下肢前屈后伸，扩胸运动及游泳等。游泳既有利于四肢运动，又有助于增加肺功能和使脊柱保持生理曲度，是最适合的全身运动。但本病患者严禁跳水，以免造成颈椎和颈脊髓损伤。

(4)深呼吸：每天早晨、工作休息时间及睡前均应常规作深呼吸运动。深呼吸可以维持胸廓最大的活动度，保持良好呼吸功能。

(5)双手高举抓单杠悬吊，用自身重量进行牵引，也可以行引体向上，吸气时上，呼气时还原。

(6)体位同前，吸气时两手变拳。经体侧上举与肩平，同时挺胸，肩部向脊柱收拢，头后仰，足尖踮起，呼气时还原。

(7)体位向前，吸气时两上肢伸直经体侧上举;呼气时双腿伸直，上体前屈，手触地面。

(8)距墙角一米处，两手分别撑在两侧墙上，与肩平齐，吸气时身体前倾，腰部前挺，脚跟不要抬起，呼气时还原。

(9)距墙一臂之远站立，双臂伸直，撑墙，略比肩宽，吸气时屈肘，前臂触墙，胸部前挺;呼气时还原。

(10)两脚分开与肩宽，两手叉腰，抬头挺胸，目视前方，做胸式呼吸。

上述介绍的就是一些适合强直性脊柱炎患者的基本锻炼方法，除此之外还有AS患者进行动作缓慢的太极拳也是一种很好的治疗强直性脊柱炎的方法，所以关于强直性脊柱炎怎么治，患者一定要根据自己的病情适当的选择方法。