类风湿关节炎的患者在日常的生活中也是要进行一些适量的运动。当然，患者也是要做好一些注意事项的准备，今天我们就来聊聊关于类风湿关节炎患者的运动问题。

类风湿关节炎：

病人在日常进行生活的活动训练目的，就是为了让病残的患者自己无论是在家庭之中还是在社会上，都是能够不依赖其他人而自己独立的生活。日常生活活动包括起床、穿脱衣服、清洁卫生、饮食、上厕所、上下楼梯或乘坐轮椅、收拾床铺、开关电灯、平地步行等等，这些动作的完成也是维持自己独立的生活不可缺少。

病人在日常的生活活动中，要根据自己不同的情况来进行自我训练，如果尚没有明显的关节活动功能障碍之时，可以做一些活动幅度比较大的生活上的自我服务动作，如已有明显的功能障碍时，要重点保持洗漱、吃饭、步行、上厕所等功能，已有支撑或行走困难时，则应该首先要教病人学会正确地使用拐杖、轮椅和其他工具。

很多类风湿性关节炎病人为了防止自己的关节畸形则会盲目的增加关节运动量，忍痛强迫关节进行一些过度的活动，而有一些人则是绝对地卧床休息，这两种方法都是可能加重了病情或导致关节肌肉萎缩，因而都是不足取的。

上述就是类风湿关节炎病人在进行运动时需要注意的事项，希望对朋友们有所帮助。最后祝愿大家身体健康。

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