由于人们目前的生活现状，颈椎病已经很普遍，不只是发作频繁治疗也是艰辛的，所以患者看到这么难治，就连情绪也低落了，影响整个人的变化，所以抵抗颈椎病必须要进行，那么从哪几方面来抵抗颈椎病呢。

1、注意预防，不管是工作还是生活休息，都要保持良好的行为习惯，注意颈椎时刻保持警惕性，保护颈椎不受危害。

2、要认识了解疾病，只有熟悉它的特性、症状，才能做到知己知彼百战百胜。

3、保持高度的信心，生活中要充满阳光，面对疾病要不退缩，树立强大的信心，用饱满的热情来正确对接待疾病，消除内心的恐慌感。

4、找出适合的治疗方法，有些方法只能够起到缓解作用，所以治病要对症，才有效。

总之，做好了上面这几方面，才会远离颈椎病的牵连，希望患者及时关注我们的文章，找出保护颈椎的好方法，为了抵抗颈椎病在艰难的过程也能承受，只有健康了才能快乐的生活。

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