每一个女性都是爱美的,也许现在的社会会把穿的少定义为美丽,所以现在很多女性为了美丽在大冬天也会穿很少的衣服,也许会因此患上关节炎,美丽对于女性来说固然重要,但是健康是更加重要的,所以,小编还是建议女性能更加关注这方面的知识。
骨关节炎在老年人身上比较常见,但是这个疾病并不是老年人的专利,现在越来越多的年轻办公人员会患上这个疾病,尤其是女性朋友,给自己的工作和生活带来很大的麻烦。您对“白领女性朋友为何很容易患上骨关节炎”这个问题了解吗?专家说,女性朋友们关节受寒以及长期穿高跟鞋都是诱因,下面就详细来了解相关知识,希望有利于女性朋友们的健康。
骨科专家说,人体的结构和生理功能远比任何仪器来的精密、巧妙。就拿膝关节来说,相互接触的股骨、胫骨、腓骨的表面覆盖有一层软骨,光滑而有一定的弹性,既可以缓冲关节相撞时的冲击力,又可以减轻关节相互滑动时的摩擦力。
关节周围的关节囊可分泌滑膜液,起到润滑、滋养关节面的作用;关节周围的肌肉、韧带的肌腱既是保护关节稳定强有力的“部队”,又是关节开展弯曲伸展活动的动力。但是很多白领不注意生活小细节很容易诱发骨关节炎,给患者的健康带来一定的危害。
白领受寒
夏季很多女性传短裤、短裙,可以使身材显得更加高挑,又显时尚。但是这些白领们就是在空调使用的环境下工作,这些女士们对膝关节的保暖相对薄弱,低温时关节周围局部血液循环变慢,滑膜液的分泌受到影响,受寒便成为诱发骨关节炎的原因之一。
白领穿高跟鞋
穿高跟鞋时,人体为了维持平衡就要改变姿势,膝关节面受力加大。一般来说,穿高跟鞋关节负重可以增加3倍,穿高跟鞋上下楼梯时便会增加7-9倍。重体力劳动者膝关节炎高发的原因就是关节长期负重过大,关节面磨损加快。
爱美的女士们穿高跟鞋增加美感的同时,也使自已的膝关节成了“重体力劳动者”。因此,穿平底鞋,冬季注意保暖可以预防关节炎。有膝关节、肘关节炎的人可以戴护膝、护肘保护关节,上下楼梯时扶着楼梯扶手可以减轻膝关节受力。
学习了上面的知识之后相信女性朋友们应该能够了解这方面的知识了,但是小编还是认为女性朋友们应该注意自己的身体,天冷的时候一定要注意保暖,而不要为了所谓的美丽毁掉了健康的身体,只有健康的身体才是最美丽的。
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