对于颈椎病一般人的了解就是肩膀酸痛，就是颈椎病。其实颈椎病出现的症状不仅仅是肩膀酸痛，还会出现头晕目眩，昏昏欲睡等多种情况。特别是当脖子多次出现落枕情况，容易患有颈椎病。如果有人不重视颈部，经常荣它劳累、受凉也是有可能诱发颈椎病，那么在生活中都有哪些情况容易导致颈椎病呢？

凤凰中医专家介绍颈椎病病发的原因有很多种，以下⑤种情况可能会导致颈椎病

(1)意外无处不在，特别是交通意外，交通意外除造成骨折脱位外，突然刹车还可致颈椎损伤。

(2)运动虽然能能增强人体对疾病的地坑能力，但是剧烈的运动也是损伤的。正常的体育锻炼有助于健康，但超过颈部耐量的运动，则可加重颈椎负荷，久而久之会得颈椎病。如长期过量的负杠蹲起等都会造成颈椎的损害。还有一些危险性较高的体育项目，如登山、攀岩、滑冰等，如果缺乏正确指导和保护，一旦失手可造成颈椎外伤，带来严重的后果。

(3)工作与生活中的意外突然使颈部过度前屈、后伸及侧弯。

(4)其他意外不得法的推拿、牵引等等。

(5)生活习惯，长期伏案工作，学习，使用电脑，以及不良的生活习惯等。

以上的5种情况都容易患有颈椎病，生活中要小心这些状况。颈椎病不是绝症，所以面对颈椎病要保持平和的心态，并且注意姿势和运动，选择一家正规的医院，配合医生治疗，选择最适合自己的治疗方法。积极有效的方法，可以让您尽快的远离疾病。

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颈椎病的治疗方法注意什么