对于强直性脊柱炎这种病，也许不恶化就是好转。这句话也许从医学专业上不一定对，但作为患者，只要病情不恶化，当然是可以怀着好转的巨大希望的。良好的保健方法对于控制强直性脊柱炎病情来说有着很大的帮助，所以会寻求强直性脊柱炎保健方法防止强直性脊椎炎恶化。
强直性脊椎炎患者可进行的康复锻炼主要有日常姿势训练和功法锻炼两种。由于强直性脊椎炎是一种原因未明，以中轴关节的慢性炎症为主的全身性疾病，主要累及骶骼关节、髋关节、柱间关节、肋椎关节，以骶骼磁节病变最为我见，另有约1/3患者可见周围关节症状。其治疗方法主要是，药物治疗、物理疗法、手术疗法等，病情有所好转后应注意康复期的锻炼：
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