由于不知道腰椎间盘突出的病因，很多人都不注意对腰部的保护，只有当腰椎间盘突出找上门，身患疾病的时候才后悔莫及。为了避免这种情况的发生，专家将针对腰椎间盘突出突出的病因做详细介绍，希望大家详细了解一下。

腰椎间盘突出的发生和我们的年龄有一定关系，随着人们年龄的不断增长，腰椎也在慢慢的生长和变老，很多人都是因为时间的原因导致腰椎间盘突出，尤其是在办公室久坐的人群，发生疾病的危险程度逐渐增加，很多人的工作都是长时间的低头，弯腰，是我们的颈部背部受到了压力增加，这些姿势就是导致腰椎间盘突出的最终黑手。而且，腰椎由于运动磨损也会出现退行性改变。一般六十岁以上的正常人拍片时都会有腰椎的骨刺形成，椎间隙狭窄等退变老化现象发生。

想要有效预防腰椎间盘突出，我们就要走出腰椎间盘突出的一些误区。比如说有一些人以为锻炼能够改善腰部疾病，有利于血液的循环，肌肉的增长，但是有的不正确锻炼不仅起到了相反的作用，还使患者大受打击，加重了病情，还有就是患了腰椎间盘突出千万不要忍着，忍一时也不会风平浪静的，还会使病情发展更加迅速，生活工作都受到影响。

关于腰椎间盘突出 的原因就介绍到这里，希望对大家有所帮助。如果您想了解更多关于腰椎间盘突出的知识，可以继续浏览本站其他文章，小编在此祝大家身体健康。