腰椎间盘突出的病因是什么呢?腰椎间盘突出的病因有很多，同样，出现腰椎间盘突出后，患者在生活中有了很多不便，所以患者或没患病的朋友都有必要了解一下，有病的查真凶，没病提早做点预防措施，还是有必要的，接下来带您去了解病因都有哪些。

1、其实，腰部的外伤也是可以导致腰椎间盘突出的，急性外伤时可波及纤维环、软骨板等结构，而促使已退变的髓核突出。腹压增高，如剧烈咳嗽、便秘时用力排便等都是腰椎间盘突出症的病因。腰椎间盘突出患者会突然负重，在未有充分准备时，突然使腰部负荷增加，易引起髓核突出，也是腰椎间盘突出症的病因。

2、朋友们坐姿不正确也是导致腰椎间盘突出的病因之一，当腰部处于屈曲位时，如突然加以旋转则易诱发髓核突出。一些职业因素也是腰椎间盘突出症的病因，如汽车驾驶员长期处于坐位和颠簸状态，易诱发腰椎间盘突出。

患有颈腰椎病的朋友给自己的生活和工作带了很多的困扰，天天面对工作繁重的压力，身体也疼痛不舒服，有时根本无法忍受。颈腰椎病低龄化与不良生活方式密切相关，年轻人特别是从事电脑工作的人群工作压力繁重，学习和工作时伏案时间过长，还有驾车、高枕、软床等因素，都使人长时间保持单一姿势，颈腰椎长时间疲劳，使得颈腰椎疾病发病率增高。

导致腰椎间盘突出的病因我们已经看到了，如果您是是腰椎间盘突出的患者，可要切记要进行一些保健工作，比如纠正不良坐姿等等，再加以治疗，相信能尽早战胜腰椎间盘突出。