大家都清楚腰椎间盘突出是常见的疾病类型，病后不仅对腰部的线条美感有损伤，还会危害到健康，因此我们还是提倡腰椎间盘突出早期的症状要及时发现，这样在短时间内就可以将病情有效地控制，对康复有利， 那么先来看看导致腰椎间盘突出的成因有哪些?

常见的原因有很多，主要的的病因和生活中的一些小事分不开，由于患者长期的久坐或者久站、咳嗽、便秘等，导致腹压增高，影响正常的腰椎活动，所以就出现了腰椎间盘突出，还有腰姿不当，当腰部处于屈曲位时，如忽然加以旋转则易诱发髓核突出，忽然负重，在未有充沛准备时，忽然使腰部负荷增加，易惹起髓核突出，腰部外伤，急性外伤时可涉及纤维环、软骨板等构造，而促使已退变的髓核突出，职业因素，汽车驾驶员长期处于坐位和平稳状态，易诱发椎间盘突出，等这些因素在生活中都是可以预防的，因此只要患者注意自己的行为，适当的活动，保护好腰椎就不会发生疾病了。

总之，这种疾病不是那么容易得的，因此希望患者避免腰椎间盘突出原因，为生活营造良好的生存环境，注意身体要是有细微的变化的时候，要及时的去医院检查，发现腰椎间盘突出的早期症状，在早期及时有效地进行治疗，这样才能康复。

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